A través de estas 13 preguntas sabréis los índices de Nomofobia que estáis sufriendo. Simplemente, tenéis que responder a estas preguntas con un SÍ o un NO.

1. ¿Se siente preocupado cuando se queda sin batería en el móvil? 

 2. ¿Anda siempre buscando un punto de wifi para conectarse?

3. ¿Cuando su móvil no tiene cobertura comienza a sentirse más agresivo en sus respuestas?

4. ¿Si se deja el smartphone en su casa le provoca inestabilidad e inseguridad?

5. ¿Si tiene el smartphone apagado comienza a sentirse perdido y con falta de concentración?

6. ¿Necesita de estar conectado 24/7? ¿Piensa que algo sucederá y no se enterará de esta información?

7. ¿Es de los que vaya a donde vaya siempre lleva como compañero de viaje su móvil?

8. ¿Sale siempre de casa con el móvil y el cargador de batería?

9. ¿Lee los diarios digitales, se conecta a las redes sociales, capta instantáneas y envía emails a través del móvil?

10. ¿Ha realizado compras online a través del smartphone?

11. ¿Si le llega una notificación desconecta por un instante de la conversación que mantiene para mirar el móvil?

12. ¿El smartphone es el objeto que más miedo le daría perder?

13. ¿Llega a su casa conectado desde el smartphone, y tras dejarlo cargando para el día siguiente, se conectas a través del computer?

Sumando todos los SÍ encontraréis vuestro nivel de Nomofobia del 1 al 13.

Para aquellos que estáis por debajo del 5 no os preocupéis por ahora, pero estad atentos que esto irá creciendo considerablemente. Para los que estáis entre el 5 y el 9 pensad que estáis comenzando a sufrir esta fobia, y que si no tomáis medidas acabaréis siendo un Nomofobo de los pies a la cabeza.

Para los que estáis por encima del 9 ya sabéis que tenéis que autocontrolaros porque esto puede llegar a ser poco bueno para vosotros…, o no. Y para los que habéis sacado un 10, FELICIDADES Nomófobo! Ya puedes gritar bien fuerte al mundo «Yo también sufro de Nomofobia, y qué….!»